Melhor Cadeira Ergonômica NR17 Para Aliviar Dores
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Passar horas sentado em frente ao computador exige um cuidado especial com a sua postura. Uma cadeira inadequada pode causar dores, desconforto e até problemas de saúde a longo prazo.
Este guia apresenta as melhores cadeiras ergonômicas com certificação NR17, projetadas para oferecer o suporte correto ao seu corpo. Aqui, você encontrará uma análise detalhada de cada modelo, ajudando a escolher a opção perfeita para suas necessidades, garantindo mais conforto e produtividade no seu dia a dia.
O Que a Certificação NR17 Garante Para Sua Saúde?
A Norma Regulamentadora 17, ou NR17, estabelece os parâmetros que adaptam as condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores. No caso das cadeiras, a certificação NR17 garante que o produto atende a uma série de requisitos mínimos para promover a saúde postural.
Isso inclui ter altura do assento ajustável, encosto com regulagem de altura e inclinação, e apoio para os braços. Uma cadeira com este selo foi testada para oferecer suporte adequado à coluna, reduzir a pressão nos discos intervertebrais e prevenir dores lombares, no pescoço e nos ombros.
Investir em um modelo certificado é uma decisão que protege seu corpo contra o desgaste de longas jornadas de trabalho.
Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo
Análise: As 10 Melhores Cadeiras Ergonômicas NR17
1. Cadeira Presidente Ergonômica Akira Duoffice DU388
Ver OfertasA Cadeira Presidente Akira da Duoffice é uma escolha robusta para quem busca uma presença imponente e conforto superior. Seu design de Cadeira Presidente oferece um encosto alto, ideal para dar suporte completo às costas e ao pescoço, o que a torna perfeita para longas jornadas de trabalho e para usuários de maior estatura.
O revestimento em couríssimo confere um visual elegante e é fácil de limpar, combinando bem com ambientes de escritório mais formais. O mecanismo syncron permite que o encosto e o assento se movam de forma sincronizada, promovendo uma movimentação mais natural e ergonômica durante o uso.
Este modelo é ideal para executivos ou profissionais que passam o dia inteiro em reuniões ou em frente ao computador e valorizam tanto a estética quanto a funcionalidade. Os braços reguláveis em altura permitem um alinhamento correto com a mesa de trabalho, aliviando a tensão nos ombros.
A espuma injetada de alta densidade no assento garante durabilidade e conforto, evitando a deformação com o uso contínuo. Se você procura um modelo que une sofisticação, suporte completo e ajustes ergonômicos essenciais, a Akira DU388 é uma opção acertada.
- Encosto alto oferece excelente suporte para costas e pescoço.
- Mecanismo syncron promove movimentação ergonômica.
- Revestimento em couríssimo é elegante e de fácil limpeza.
- Espuma injetada de alta densidade para maior durabilidade.
- O couríssimo pode ser quente em climas mais abafados.
- Seu tamanho robusto pode não se adequar a espaços pequenos.
A Cadeira Presidente Allure se destaca pela sua versatilidade e foco no relaxamento. Além de cumprir os requisitos da NR17, ela possui um sistema reclinável que chega a 180 graus, acompanhado de um apoio para os pés retrátil.
Esta característica a torna uma escolha excepcional para quem gosta de fazer pausas e esticar o corpo durante o dia, transformando o posto de trabalho em um local de descanso momentâneo.
O revestimento em couríssimo, combinado com a espuma de alta densidade, proporciona uma sensação de conforto imediato.
Para o profissional de home office que integra trabalho e descanso no mesmo ambiente, a Allure DU335 é uma solução dois em um. Ela funciona como uma cadeira de trabalho competente e como uma poltrona reclinável para momentos de relaxamento.
O apoio de cabeça integrado e o suporte lombar fixo ajudam a manter a postura correta durante as horas de atividade. A sua base giratória e rodízios anti-risco oferecem mobilidade sem danificar o piso, sendo prática para qualquer ambiente doméstico ou corporativo.
- Sistema reclinável a 180 graus com apoio para os pés.
- Ideal para quem busca funcionalidade de trabalho e relaxamento.
- Visual sofisticado com revestimento em couríssimo.
- Rodízios anti-risco que protegem o piso.
- O apoio lombar é fixo, sem possibilidade de ajuste de altura.
- A função reclinável pode ocupar bastante espaço quando totalmente estendida.
3. Cadeira Ergonômica DT3 Vita com Braço Retrátil
A DT3 Vita é a solução para quem precisa de flexibilidade e otimização de espaço. Seu diferencial são os braços retráteis, que podem ser levantados para que a cadeira deslize completamente para debaixo da mesa.
Essa funcionalidade é perfeita para escritórios compactos ou para quem precisa de mais liberdade de movimento para atividades que não exigem apoio dos braços, como tocar um instrumento musical.
O encosto em tela mesh oferece excelente ventilação, sendo uma escolha inteligente para locais quentes.
Este modelo é indicado para usuários dinâmicos que alternam entre diferentes tarefas e precisam de uma cadeira que se adapte rapidamente. A DT3 Vita é leve, fácil de manobrar e seu design moderno se encaixa bem em ambientes de home office ou startups.
O suporte lombar fixo oferece um apoio básico, e o assento com espuma de boa densidade cumpre sua função para jornadas de trabalho de média duração. Se sua prioridade é ter uma cadeira compacta, ventilada e com a praticidade dos braços retráteis, a Vita é uma forte candidata.
- Braços retráteis permitem otimizar o espaço.
- Encosto em tela mesh proporciona ótima ventilação.
- Design leve e moderno, ideal para ambientes compactos.
- Fácil de montar e manobrar.
- Apoio lombar fixo pode não ser suficiente para quem precisa de suporte ajustável.
- Assento pode ser considerado firme por alguns usuários.
4. Cadeira Executiva Bege NR17 com Costura Esteirinha
Esta cadeira executiva se diferencia pela estética e pelo conforto direcionado. A cor bege e a costura em estilo esteirinha conferem um visual clássico e refinado, fugindo do tradicional preto.
É uma ótima opção para quem deseja adicionar um toque de personalidade ao escritório sem abrir mão da ergonomia. O modelo conta com mecanismo com trava, que permite fixar a inclinação do encosto na posição desejada, oferecendo estabilidade durante o uso.
Para profissionais que trabalham em ambientes com decoração mais clara ou que buscam um design diferenciado, esta cadeira é a escolha certa. Os braços reguláveis em altura são essenciais para a saúde postural, e a base giratória em aço cromado garante durabilidade e um acabamento elegante.
O revestimento em couríssimo é de fácil manutenção. Este modelo atende bem quem precisa de uma cadeira executiva funcional, com os ajustes básicos da NR17 e um design que se destaca.
- Design elegante com cor bege e costura diferenciada.
- Base em aço cromado oferece durabilidade e sofisticação.
- Mecanismo com trava para fixar a inclinação.
- Braços com ajuste de altura.
- Apoio lombar não possui ajuste independente.
- O couríssimo pode acumular calor em uso prolongado.
5. Cadeira Ergonômica DT3 Vita (Grey) Mesh Spandex
A DT3 Vita na cor cinza é uma variação do modelo já conhecido, mas com um apelo visual distinto. O uso do revestimento em Mesh Spandex no encosto não só garante a respirabilidade como também oferece uma flexibilidade que se molda sutilmente às costas do usuário.
Esta versão é ideal para quem busca os benefícios da DT3 Vita original, como os braços retráteis e o design compacto, mas prefere uma estética mais sóbria e moderna que a cor preta.
Este modelo é perfeito para designers, arquitetos ou qualquer profissional que valorize um ambiente de trabalho com uma paleta de cores neutras e contemporâneas. A funcionalidade permanece a mesma: uma cadeira prática para espaços reduzidos e usuários que precisam de liberdade de movimento.
A combinação da tela mesh cinza com a estrutura branca ou preta cria um contraste visual agradável. É uma cadeira ergonômica de entrada, que cumpre os requisitos da NR17 com um toque de estilo.
- Cor cinza oferece uma estética moderna e neutra.
- Braços retráteis são ideais para otimização de espaço.
- Encosto em Mesh Spandex é respirável e flexível.
- Perfeita para ambientes de trabalho compactos e modernos.
- Suporte lombar não é ajustável.
- Limitada em termos de ajustes finos para usuários mais exigentes.
6. Cadeira Giratória Toledo Rivatti com Tela Mesh
A cadeira Toledo da Rivatti é uma opção de entrada que prioriza a simplicidade e a funcionalidade essencial. Com um design limpo e encosto em tela mesh, ela é voltada para quem precisa de uma solução ergonômica básica e eficiente.
O grande atrativo é a ventilação proporcionada pela tela, tornando-a ideal para estudantes ou para quem trabalha em casa em cidades de clima quente. A base giratória e os rodízios garantem a mobilidade necessária para o dia a dia.
Se você busca sua primeira cadeira ergonômica ou precisa de um modelo para uso moderado, a Toledo é uma escolha sensata. Ela oferece os ajustes essenciais de altura do assento e possui braços fixos que servem como um apoio básico.
Não espere recursos avançados como mecanismo syncron ou múltiplos ajustes, mas ela cumpre os requisitos mínimos da NR17 para uma postura mais saudável. É a cadeira perfeita para quem tem um orçamento limitado mas não quer abrir mão da certificação ergonômica.
- Preço acessível para uma cadeira com certificação NR17.
- Encosto em tela mesh garante excelente ventilação.
- Design simples e funcional para uso diário.
- Leve e fácil de movimentar.
- Braços são fixos, sem possibilidade de regulagem.
- Apoio lombar é integrado e não possui ajuste.
7. Cadeira de Escritório Ergonômica NR17 Tela Mesh
Este modelo genérico de cadeira ergonômica foca em entregar os benefícios da tela mesh a um público amplo. O principal destaque é o encosto totalmente em tela, que promove um fluxo de ar constante, evitando o desconforto causado pelo suor durante longas horas de uso.
Ela vem equipada com um apoio de cabeça ajustável em altura e rotação, um diferencial importante para aliviar a tensão na cervical, especialmente para quem trabalha com múltiplos monitores.
Para quem sofre com calor e dores no pescoço, esta cadeira é uma excelente aliada. O apoio lombar, embora simples, possui um pequeno ajuste de altura, permitindo um encaixe mais preciso na curvatura da coluna.
Os braços também são reguláveis em altura. É uma cadeira de médio porte que se adapta bem a diferentes biotipos, sendo uma escolha segura para escritórios que precisam padronizar os postos de trabalho ou para o usuário de home office que busca um bom equilíbrio entre custo e benefícios ergonômicos.
- Encosto em tela mesh oferece máxima respirabilidade.
- Apoio de cabeça ajustável para maior conforto cervical.
- Apoio lombar com regulagem de altura.
- Bom custo-benefício para os recursos oferecidos.
- Os ajustes dos braços são limitados apenas à altura (1D).
- A qualidade dos materiais plásticos pode ser inferior à de modelos premium.
8. Cadeira Executiva Luxo NR17 Costura Esteirinha
Similar à sua contraparte bege, esta cadeira executiva na cor preta aposta em um visual clássico e luxuoso. A costura no padrão esteirinha confere textura e um acabamento premium ao revestimento em couríssimo.
É um modelo projetado para ambientes corporativos sóbrios, onde a imagem de seriedade e elegância é importante. Equipada com mecanismo relax e braços ajustáveis, ela oferece o conforto necessário para a jornada de trabalho.
Este modelo é a escolha ideal para advogados, diretores e profissionais que recebem clientes em seus escritórios. A cadeira não só oferece o suporte ergonômico validado pela NR17, como também compõe o ambiente com autoridade.
A base cromada reforça a durabilidade e o apelo estético. Se a sua necessidade é uma cadeira que combine funcionalidade ergonômica com um design executivo atemporal, esta opção entrega exatamente isso, sendo um investimento seguro para sua saúde e imagem profissional.
- Design executivo luxuoso com costura esteirinha.
- Base cromada durável e elegante.
- Ideal para ambientes corporativos formais.
- Braços com ajuste de altura para melhor ergonomia.
- Revestimento em couríssimo pode ser quente.
- O mecanismo relax é mais simples que o syncron.
9. Cadeira Ergonômica DT3 Vita (Black) Mesh Spandex
A DT3 Vita na versão preta é o modelo clássico da linha, focada em funcionalidade e design minimalista. Ela incorpora todas as características que tornam a Vita popular: braços retráteis para economizar espaço, encosto em tela mesh para ventilação e um formato compacto.
A cor preta a torna extremamente versátil, capaz de se integrar a praticamente qualquer decoração de escritório ou home office sem chamar atenção excessiva.
Para o usuário pragmático que busca uma solução ergonômica comprovada e sem excessos, a Vita Black é a escolha perfeita. É a cadeira ideal para apartamentos pequenos, quartos de estudantes ou escritórios com estações de trabalho muito próximas.
Embora seus ajustes sejam básicos, eles atendem aos requisitos da NR17, garantindo uma postura mais saudável do que cadeiras comuns. É um produto de entrada confiável para quem valoriza a otimização do espaço e a respirabilidade do encosto.
- Braços retráteis são excelentes para economizar espaço.
- Cor preta é versátil e discreta.
- Encosto em tela mesh para conforto térmico.
- Ótima opção para ambientes pequenos.
- Apoio lombar fixo oferece suporte limitado.
- Não recomendada para usuários que precisam de múltiplos ajustes finos.
A Martiflex Internauta Premium é um clássico do mercado de cadeiras de escritório, conhecida por sua durabilidade e conforto. Este modelo executivo é projetado com espuma injetada de alta densidade tanto no assento quanto no encosto, o que garante que a cadeira mantenha sua forma e suporte por muitos anos.
O mecanismo back system permite o ajuste de inclinação e altura do encosto de forma independente do assento, oferecendo uma personalização precisa para a coluna.
Esta cadeira é ideal para quem busca um produto extremamente durável e com ajustes focados no suporte das costas. É uma escolha popular para ambientes de trabalho de uso intenso, como recepções, laboratórios ou escritórios com múltiplos turnos.
Embora seu design seja mais tradicional e menos arrojado, sua reputação é construída sobre a robustez e a ergonomia funcional. Se você prioriza a longevidade e ajustes precisos do encosto acima da estética moderna, a Martiflex Internauta é uma aposta segura.
- Espuma injetada de alta densidade garante extrema durabilidade.
- Mecanismo back system permite ajuste independente do encosto.
- Construção robusta ideal para uso intenso.
- Produto de marca com reputação consolidada no mercado.
- Design tradicional pode parecer datado para alguns.
- Revestimento em tecido pode ser mais difícil de limpar que o couríssimo.
Mesh ou Couríssimo: Qual o Melhor Revestimento?
A escolha do revestimento da sua cadeira ergonômica impacta diretamente o conforto e a manutenção. Entenda as diferenças para fazer a escolha certa.
- Tela Mesh: Feita de um material sintético tramado, a tela mesh é a campeã em respirabilidade. Ela permite a circulação de ar, evitando o acúmulo de calor e suor nas costas. É a escolha ideal para quem vive em regiões quentes ou simplesmente sente muito calor. Sua desvantagem é que pode ser menos acolhedora que outros materiais e, dependendo da qualidade, pode ceder com o tempo.
- Couríssimo (Couro Sintético): Este material imita a aparência do couro natural, oferecendo um visual mais sofisticado e executivo. É muito fácil de limpar, bastando um pano úmido para remover poeira ou líquidos derramados. Sua principal desvantagem é a baixa respirabilidade. Em dias quentes, ele pode esquentar e causar desconforto. É mais indicado para ambientes climatizados.
A Importância do Apoio Lombar Para a Postura
O apoio lombar é talvez o recurso mais importante de uma cadeira ergonômica. A parte inferior da nossa coluna, a região lombar, tem uma curvatura natural para dentro (lordose). Ficar sentado por muito tempo, especialmente em uma cadeira sem suporte, tende a achatar essa curva, sobrecarregando os discos intervertebrais e os músculos das costas, o que leva a dores e lesões.
Um bom apoio lombar preenche esse espaço, dando o suporte necessário para manter a curva natural da coluna. Existem modelos fixos, integrados ao design do encosto, e modelos com ajuste de altura ou profundidade.
Para um suporte personalizado e mais eficaz, um apoio lombar ajustável é sempre a melhor opção, pois permite que você posicione o suporte exatamente no ponto correto da sua coluna.
Tipos de Ajuste de Braço: Encontre o Ideal
Os apoios de braço não são apenas para descanso, eles são fundamentais para aliviar a tensão nos ombros e no pescoço. O ajuste correto permite que seus braços fiquem em um ângulo de 90 graus enquanto você digita, evitando sobrecarga.
Conheça os tipos:
- Braços Fixos: Não possuem nenhum tipo de ajuste. Oferecem um suporte básico, mas podem não ter a altura ideal para você ou para sua mesa.
- Braços 1D (Ajuste de Altura): É o ajuste mais comum e essencial. Permite subir ou descer o apoio para alinhá-lo com a altura da sua mesa de trabalho.
- Braços 2D: Além do ajuste de altura, permitem mover o apoio para frente e para trás, ou para os lados (dentro e fora).
- Braços 3D: Incluem os ajustes de altura, movimento para frente/trás e movimento lateral (dentro/fora).
- Braços 4D: O mais completo. Adiciona o ajuste de rotação (ângulo) ao apoio, permitindo um posicionamento perfeito para digitar ou usar o mouse.
Perguntas Frequentes
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Gustavo Ferreira Martins
Fundador do ReviUp, Gustavo é jornalista (UFPR) com MBA em Gestão de Produtos Digitais e mais de 12 anos de experiência em análise de produtos. Ele criou o 'Método ReviUp' para oferecer análises profundas que realmente ajudam os consumidores, já tendo auxiliado mais de 5 milhões de brasileiros a fazerem compras mais inteligentes.
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